«Skin Cycling»: Ist der Trend, die Haut auf Diät zu setzen, wirklich sinnvoll?

“Die von der amerikanischen Dermatologin Whitney Bowe entwickelte Methode empfiehlt eine Hautpflege in Vier-Tage-Zyklen, aber ist sie wirklich ratsam?”

Die Antwort folgt dem gleichen Gedankengang. Von Dr. Javier Pérez Díez, ästhetischer Arzt bei Clínica Premium Marbella: “Grundsätzlich ist das sinnvoll, denn die Haut benötigt, wie jedes Organ, nach Einwirkung aggressiver äußerer Einflüsse, die freie Radikale freisetzen und Entzündungen hervorrufen, Erholungszeit. Diese Ruhephase ermöglicht es der Haut, ihre Barriere, ihren pH-Wert, ihre Lipide und ihr Mikrobiom wiederherzustellen.” Der Spezialist fügt hinzu: “Dieser zyklische Behandlungsansatz erlaubt es uns, eine intensive Behandlung mit höheren Dosen von Peelings und Retinsäure durchzuführen und der Haut anschließend Zeit zur Regeneration zu geben.”.

“Die Befürworter dieser Therapie glauben, dass die Wirkung auf die Haut größer ist, da bei täglicher Anwendung dieser Substanzen die Dosis bei nicht toleranter Haut reduziert werden sollte.”, Dr. Javier Pérez weist darauf hin, Sie merkt an, dass sich die Haut bei solch hochwirksamen Inhaltsstoffen “im Allgemeinen anpasst und sie im Laufe der Wochen besser verträgt”. Das bedeutet jedoch auch, dass in Fällen, in denen diese Inhaltsstoffe besser vertragen werden, ein zu großer Abstand zwischen den Anwendungen die Wirkung der Behandlung tatsächlich verlangsamen oder abschwächen kann. “Wir empfehlen daher, Retinol zu Beginn der Anwendung nur zweimal pro Woche anzuwenden, wenn sich die Haut an den Wirkstoff gewöhnt.“.

“Der größte Nachteil ist die langsame Wirkungsdauer. Retinol oder seine Varianten können zwar Hautreizungen verursachen, aber nur zu Beginn der Anwendung. Daher ist es ratsam, zunächst einige Tage Pause einzulegen. Danach muss man die Anwendung jedoch steigern und das Produkt häufiger verwenden, da wir der Haut sonst nicht alle gewünschten Vorteile bieten können.”, Eine Idee, der Javier Pérez zustimmt., Wer darauf hinweist, dass der Retinisierungsprozess auf diese Weise länger als nötig dauern würde und es uns daher nie möglich wäre, die Dosis zu erhöhen.