L'exposition au rayonnement solaire est l'une des principales causes de photovieillissement: des taches, une sécheresse et, dans les cas les plus extrêmes, un mélanome (cancer de la peau).
Pour éviter cela, voici quelques conseils pour garder une peau saine et jeune pendant l'été.
Conseils pour prendre soin de sa peau pendant l'été
- Nettoyage quotidien avec des produits doux qui ne perturbent pas le film hydrolipidique de la peau. Il est important de maintenir une bonne hydratation grâce à des crèmes et des huiles hydratantes qui aident à restaurer l'hydratation perdue.
- Utiliser crème solaire avec un facteur de protection supérieur à 30, Appliquez généreusement, en particulier sur les zones les plus exposées. Renouvelez l'application toutes les deux à trois heures. Il est recommandé de l'appliquer 30 à 45 minutes avant l'exposition au soleil, car son efficacité peut être réduite par la transpiration et l'eau.
- N'oubliez pas que L'exposition aux rayons UV est maximale entre 10h00 et 14h00., c'est donc la période de plus grand risque.
- Après exposition au soleil ou à l'eau chlorée d'une piscine, La douche est nécessaire pour hydrater et nettoyer la peau.. Il est recommandé d'utiliser un savon au pH normal ou légèrement acide pour aider à maintenir l'équilibre cutané et réduire le risque d'infections dermatologiques.
Il existe également des traitements pour esthétique y médecine esthétique qui peuvent contribuer à améliorer l'état de la peau et à contrer les effets du vieillissement et de la déshydratation causés par l'exposition au soleil et autres conditions estivales.
Pour plus d'informations sur ces traitements, n'hésitez pas à nous contacter sans engagement.